Dieta lekkostrawna to doskonały sposób na ukojenie podrażnionego układu pokarmowego, wsparcie rekonwalescencji po chorobie czy operacji, a także złagodzenie objawów...
Planowanie posiłków
Słoneczna pogoda, świeże powietrze i relaks na łonie natury - czy jest coś lepszego niż piknik z bliskimi? Kiedy planuję...
W dzisiejszym zabieganym świecie przygotowanie wartościowego posiłku do pracy staje się wyzwaniem. Lunch box to nie tylko sposób na oszczędność,...
Każdego ranka to samo wyzwanie – pakowanie posiłku do pracy. Kanapka wciśnięta do plastikowego pojemnika, jogurt, który zawsze się wyleje,...